- Katılım
- 24 Şub 2025
- Mesajlar
- 27
- Tepkime puanı
- 3
- Puanları
- 3
-
-
- AdminCP
- #1

Okuma Süremiz:1 Temmuz-31 Temmuz 2025
Kitap Buluşmamız:
27 Temmuz 2025, Pazar Günü
(Ayın son haftası her zaman buluşma günü)
Kalk Bi Dopamin Demle
Yazar: Serkan Karaismailoğlu intagram:
Ziyaretçiler için gizlenmiş link,görmek için
Giriş yap veya üye ol.
Modern çağın dikkat dağınıklığı, dijital bağımlılıkları ve motivasyon sorunları arasında sıkışmış bireyler için farkındalık dolu olan bu kitap, beynimizin nasıl çalıştığını basit ve anlaşılır bir dille anlatıyor. Serkan Karaismailoğlu, sinirbilimi kişisel gelişimle harmanlayarak; dopamin, alışkanlıklar, dikkat süresi, dijital uyarıcılar ve gündelik davranışlarımız arasındaki bağlantıyıçok güzel aktarıyor.

- Dijital dünyada dikkatini nasıl koruyacağını öğrenirsin.
- Beyin kimyanın kararlarını nasıl etkilediğini keşfedersin.
- Motivasyonunu kaybettiğinde ne yapman gerektiğine dair bilimsel bakış açısı edinirsin.
- Sosyal medya, ekran süresi ve dijital uyaranların zihnine etkisini fark edersin.
- Üretkenliğini ve alışkanlıklarını dönüştürmek için bilimsel yöntemlere ulaşmış olursun.
Son düzenleme: